Кшама и Намаскара Прошка и сърдечен поздрав Срещате прошката по много начини и форми. Всеки път, когато се почувствате наранени, неразбрани, всеки път, когато има дори най-малкото търкане или напрежение, вие прощавате или не. Според степента на напрежение прощавате съзнателно или несъзнателно. Някой прескача опашката или заема последното свободно място …
Практиките през седмицата са насочени към хора с траен интерес към йога, търсещи развитие и задълбочаване на познанията, уменията и ефектите на йога. Заниманията интегрират знания и практики от различни видове йога., които да работят на всички нива на индивида. В резултат на системното участие на практикуващите, както и на …
Процесът на дезидентификация и на сливане на „аз“ с върховното „аз“ или космическото „аз“ е предмет на джнана йога. – Свами Сатянанда Сарасвати
„Бхакти е сила, която ще повлияе на нашата цивилизация, култура и взаимоотношения през новото хилядолетие. Бхакти не е просто философия, а наука, която може да трансформира вашия модел на мислене и основни тенденции.” Свами Шиванана Вторият аспект на антаранга йога е бхакти йога, за която хората мислят само във връзка …
„Какво е карма и какво е карма йога? Кармата е действие; действие на мисъл, дума и дело. Естеството на тези действия е ограничаващо и обвързващо. В карма йога се извършват действия, отново на мисъл, дума и дело, но с отношение, което води до разширяване, креативност и освобождаване от робство. … …
Пълната почивка, без да заспите, е основното предимство на практиката, без да се задълбочавате в процеса на самопознание. Овладяването на умението за преместване, „плъзгането“на съзнанието, без да се концентрирате върху случващото се от позицията на свидетел, помага бързо да потопите тялото в дълбок, здрав и пълноценен сън. Ползите от йога …
Целта на този цикъл от практики е да ви даде ясно знание за това какво е йога и какво може да допринесе тя в живота ви. В този курс ви представяме цялостна система от практики и знания, които да подготвят, тялото и ума за навлизане в по-дълбоките нива на йога. …
Практиката цели да премахне натрупаната умора, да освободи блокажите в тялото, да го направи по-подвижно и по-гъвкаво. Едновременно се подобрява мускулния тонус и се увеличава общото усещане за виталност. Ума става по-релаксиран и работоспособен. Балансират се енергиите на всички нива. В края на практиката ще се почувствате по-леки, по-жизнени, отпочинали …
Постепенно, като се разгръща висшето съзнание, вашето поведение се променя, вашето мислене се променя, развивате нова перспектива и започвате да функционирате от място на креативност, интиуция и мъдрост. с това целта на крия йога е изпълнена. Йога чакра 1, Св. Ниранджанананда Крия йога е кулминацията на бахиранга йога. Крия йога …
