Мястото
Йога център „Кайлас“ се намира в сърцето на Природен парк Врачански Балкан, само на 2 км. от пещерата Леденика. Разположен е върху площ от 10.6 дка с панорамна гледка към изгрева и равнината. Замислен и построен през 2010 година първоначално като място за ведически практики с огън и киртан (йогиски песни). Впоследствие идеята се разви и от 2020 година функционира като цялостен комплекс за йога и духовни практики.
Разполага с площ от 100 кв.м. и панорама от три страни.
Оборудвана е с постелки и помощни средства за практики по йога. Предлага възможност за окачване до 11 люлки за въздушна йога при необходимост.
Мултимедиен проектор, екран, озвучаване, микрофони.
Просторна тераса за практики на открито, релаксация или медитация.
Просторни общо спално помещение с 12 легла и панорамен изглед.
Удобни съблекални към общото спално и залата с прилежащи тоалетни и бани с топла вода. Място за личен багаж.
4-ри стаи за двама души с отделен вход, самостоятелно санитарно помещение, тераса с изглед към изгрева.
Предназначение
Центърът е изграден като място за изучаване и споделяне на йога като начин на живот. По време на участието в ежедневните дейности, се запознавате и изучавате различни видове йога и се учите как да ги вграждате в ежедневието си и така да подобрявате качеството си на живот. Нашата мисия е да осигурим пространство и достъп до преживяване на йога като цялостна система за живот.
Постепенно, с опознаването на философията и практиките на йога, се свързвате по-пълноценно с вътрешния си свят и се научавате да хармонизирате този свят със света, който ви обгражда в ежедневието.
Центърът предлага и класически йога практики на място и онлайн, с които да придобиете базисни познания и умения в йога, да обогатите преживяването си, да се фокусирате върху конкретни здравословни проблеми или житейски дилеми.
За кратко или по-дълго сте добре дошли в“Кайлас“ йога център, за да се върнете към себе си, да преосмислите пътя си и да продължите напред.
Хранене
ЗДРАВОСЛОВНА ТРАДИЦИОННА И АЮРВЕДИЧНА ХРАНА
Йога като начин на живот включва и храненето. В центъра се придържаме към вегетарианско и аюрведично хранене. Приготвяме храната си заедно. Винаги има топъл чай от билките, които берем и събирме в района.
На място отглеждаме подправки и зеленчуци, които влагаме в храната ни.
В приготвянето на храната участваме всички, като тези, които желаят могат да получат основни познания в подготовката на продуктите, готвенето и здравословното хранене.