05/09/2023
@
08:00
–
10/09/2023
@
16:59
Не ви е нужно нищо, освен желание.
Не трябва да сте „във форма“. Не е нужно да сте гъвкави или атлетични.
Ако сте уморени и напрегнати; ако често боледувате или имате хронични болки; ако животът ви изглежда сив; ако делниците и празниците не ви радват; ако сте изгубили посока и път; ако не сте в нито една от изброените категории,
Елате и се включете в нашето петдневно пътуване в йога.
Какво предлагаме?
Практики за освобождаване на телесните блокажи и ограничения.
Практики за подобряване на мускулния тонус и усилване на общата енергия.
Практики за работа с дъха и свързване на тялото и ума.
Практики за дълбока релаксация и медитативен ум.
Практики със звуци.
Живот сред природата.
Въведение във философията и традицията на древната традиция на йога.
Въведение в здравословното хранене и готвене.
Здравословен ритъм на живот.
Малка група от 5 до 8 човека. Настаняване на 5ти след 17.30 часа или на 6ти до 8.00 часа. Нощувка в просторно спално помещение в алпийски стил – всички удобства. Вегетарианска обща и аюрведична храна – закуска, обяд и вечеря. Всички описани практики и активности.
Колко ще ви струва всичко това?
650 лв. Запазване на място в групата – 150 лв. Останалата сума – при пристигането.
За въпроси във връзка с участието и записване за участие пишете писмо на мейла, изпратете съобщение или се обадете по телефона.
